静脉凸起可能是静脉曲张的表现，需要注意休息和保持适当的体重，避免长时间站立或坐着。

对于轻度的静脉曲张，生活方式的改变和穿着压力袜可能会有所帮助。但是，使用未经医生推荐的产品可能并不可靠，甚至可能加重症状。请先咨询医生。

医生可能会进行体格检查、超声波检查或其他必要的检查来确定病情的严重程度和选择合适的治疗方案。