根据你的描述和家族史，这些症状可能与小脑性共济失调疾病有关，建议你去三甲医院的神经内科进行基因检测以确定是否有遗传因素。目前没有特效药物，但可以通过控制基础疾病如高血压、血脂和血糖来延缓病情进展。同时，保持健康的生活方式，包括低盐低脂低糖饮食、多吃蔬菜水果和适量的粗粮坚果，适度锻炼身体，戒烟酒等。

鱼油可能对记忆力有所帮助，但效果不确定。建议你使用助行器以防摔倒，并坚持每天锻炼。记忆力减退的情况可以通过一些健康指导来改善。请在使用任何保健品前阅读说明书，了解禁忌症和注意事项。