这种情况可能与你的生活习惯和身体状况有关。请问你的身高和体重是多少？是否超重？

很抱歉，根据你提供的信息，这种药物不能直接冲水喝。它可以涂抹在太阳穴等部位，起到提神的作用。同时，建议你在开车时每3-4小时休息一次，或者当你感到困倦时就停下来休息。

是的，你也可以将药物洒在周围环境中，起到醒脑提神的作用。另外，保持良好的睡眠质量和规律的作息时间也非常重要。