我总是感到焦虑，晚上也难以入睡，医生给我开了劳拉西泮片，但我不太清楚该如何使用，担心长期使用会有副作用。咨询-图文问诊

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患者

我最近总是感到焦虑，晚上也难以入睡。医生给我开了劳拉西泮片，但我不太清楚该如何使用。

纪娜娜医生

劳拉西泮片是一种抗焦虑药物，需要在医生的指导下使用。请问你是按照医生的建议服用的吗？

患者

是的，医生告诉我每天晚上服用一片。但我担心长期使用会有副作用。

纪娜娜医生

如果你打算停止使用劳拉西泮片，建议你逐渐减少剂量，以避免戒断症状。同时，遵循医生的用药建议和说明书上的指示非常重要。

患者

我该如何减少剂量？是从白天开始还是晚上？

纪娜娜医生

你可以从晚上开始减少剂量，例如先减半片。并且，保持良好的生活习惯也很重要。比如，定时睡觉，避免在睡前喝咖啡或茶，保持适度的运动等。

患者

我会注意的。谢谢医生。