DHA是一种重要的Omega-3脂肪酸，对于儿童的大脑和视网膜神经系统的发育非常有益。6岁的孩子每天可以服用一粒，随餐服用。

不晚，DHA对脑力工作者和儿童来说都是可以长期服用的。它不仅可以促进大脑和视网膜神经系统的发育，还可以提高免疫力和改善记忆力等等。

7到11岁的孩子每天需要服用两粒。