蒙脱石散是一种收敛剂，主要用于治疗消化道感染引起的腹泻。它可以吸附肠道内的毒素和水分，减少腹泻次数和程度。服用后可能会有轻微的便秘或口干感。

如果你的腹泻伴随着脱水，可以考虑口服补液盐III来补充体内的水分和电解质。同时，注意休息和饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多喝清水和淡盐水。

消化道感染通常会在一周内自行恢复，但如果不及时治疗，可能会导致脱水和电解质紊乱等并发症。所以，还是建议你按照医嘱服用药物，并注意生活习惯的调整。