专业擅长：肾小球疾病（急性及慢性肾炎，肾病综合征，紫癜性肾炎，IgA肾病等）、间质小管性疾病（急性及慢性间质性肾炎）、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染，糖尿病肾病，高血压肾病，急性及慢性肾功能不全，高尿酸血症，肾结石等疾病的诊断与治疗。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
脚肿，有时候肿有时候不肿,我158，150斤
患者
李苹医生
您好
李苹医生
您是什么症状
患者
患者
患者
患者
患者
李苹医生
是脚背肿吗
患者
患者
李苹医生
您按压有没有凹陷？
患者
李苹医生
按压脚踝和小腿前面看看
患者
李苹医生
您按压脚踝那里和小腿背看看
李苹医生
有没有凹陷呢
患者
李苹医生
那就不是水肿的
患者
李苹医生
水肿是按压下去有凹陷的
患者
李苹医生
我目测您的下肢不肿
李苹医生
我给您找一个水肿的照片给您看看
患者
患者
李苹医生
李苹医生
李苹医生
李苹医生
您看看
李苹医生
这种才是水肿的
李苹医生
按压有凹陷，局部皮肤紧绷发亮
李苹医生
看不见皮肤褶皱
李苹医生
您的下肢我目测不像水肿的
患者
李苹医生
您的bmi确实偏高
患者
患者
李苹医生
您饮食需要清淡点
李苹医生
适当减重
患者
李苹医生
bmi是体重指数
患者
患者
患者
李苹医生
小的肾囊肿的确不用管
李苹医生
您的黑眼圈有点肿多半是因为睡眠不好造成的，是正常现象的
患者
李苹医生
您做身体检查如果有特殊异常，医生会告知您的
患者
李苹医生
您这些生活习惯其实对身体不好
李苹医生
因为我们人体的血脂代谢是晚上进行
患者
李苹医生
您本人爱吃肥肉，又熬夜，这样会导致高血脂症
李苹医生
久而久之，会导致心脑血管疾病的
患者
李苹医生
比如脑梗死，心肌梗死之类的这些
李苹医生
那您更要注意了
李苹医生
三高就是身体发出的警告信号了
患者
患者
患者
李苹医生
您现在一定要强迫自己改善现状
患者
李苹医生
清淡饮食，运动
李苹医生
多喝水
患者
李苹医生
这对您的身体是有帮助的
患者
李苹医生
您可以先走路
李苹医生
爬楼梯
李苹医生
这些有氧运动
李苹医生
**适应后再跑步
李苹医生
您会骑自行车吗
患者
李苹医生
骑自行车也可以减肥
患者
李苹医生
按摩应该没有什么减肥效果
李苹医生
我们内分泌科医生经常告诉患者的一句话
李苹医生
管住嘴，迈动腿
李苹医生
您一定要按照这个来
患者
李苹医生
做菜以水煮菜，蒸菜为主
患者
李苹医生
尽量不要油炸，油煎
李苹医生
少放盐，少放油
李苹医生
您吃一个月水煮菜，不吃别的，就能瘦个十几斤
患者
李苹医生
肉少吃
患者
李苹医生
虾肉可以吃，虾肉能量低
李苹医生
肥肉不能吃
李苹医生
瘦肉也少吃
患者
李苹医生
您还是要引起重视，要实施起来
患者
患者
患者
李苹医生
饮酒也是不好的行为
李苹医生
建议戒烟戒酒
患者
患者
李苹医生
嗯，这边就是这些建议给您了
患者
李苹医生
不用谢
李苹医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！