便秘的治疗效果因人而异，可能需要更长时间才能见效。考虑到您是孕妇，建议在医生的指导下使用通用名为乳果糖的药物，并注意饮食和生活习惯的调整。

可以尝试联合使用乳果糖和小麦纤维素，但请确保在医生的指导下进行。同时，保持足够的水分摄入（1500-2000ml）和清淡饮食，避免过度用力排便。

环扎术后便秘是常见问题，乳果糖通常不会影响血糖控制。然而，仍需注意饮食和生活习惯的调整，例如多吃水果、粗纤维食物和蔬菜，养成良好的排便习惯。