根据你的描述和检查结果，可能存在月经不调和肝经淤堵。建议你再次进行B超检查，观察子宫内膜的厚度。如果长时间不来月经，可以考虑使用黄体酮来促进月经。对于肝经淤堵，中医认为可以通过针灸和推拿来改善。中成药如逍遥丸、龙胆泻肝丸等也可以尝试，但效果可能不如中药。对于下体瘙痒和小腿怕凉，可能是由于湿热下注所致，建议使用妇炎康复胶囊进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。

中成药如逍遥丸、龙胆泻肝丸等都有舒肝的作用。但是，中成药的效果可能不如中药全面。建议你还是去中医院找个中医大夫进行辩证分析后开具中药方。同时，保持良好的心态，避免脾气暴躁，这对改善肝经淤堵也有帮助。