首先，对于您的脊柱增生，建议您注意保暖，避免受凉，并可以配合针灸、推拿、按摩和理疗。对于慢性胃糜烂，饮食上应以清淡、易消化为主，生活中要避免风寒，多休息，避免劳累过度。对于混合性焦虑抑郁障碍，建议您寻求专业的心理医生帮助，进行住院调理。

在治疗过程中，可能需要用药，但具体的药物和用法用量需要根据您的具体情况和医生的建议来确定。请务必遵循医生的指导，不要自行用药。

不用担心，住院治疗并不是将您关起来，而是为了更好地监控和治疗您的病情。您可以随时与医生和护士沟通，表达您的需求和担忧。