通常情况下，宝宝在八个月左右开始尝试吃含有蔗糖的食物比较合适。对于一个月大的宝宝，建议选择口味淡的食物，避免过早引入甜味。

虽然这个泡芙产品的说明书上写着八个月可以吃，但考虑到宝宝的消化系统和口味偏好，还是建议等到宝宝会爬行后再适量引入。这样既可以补充能量，也能更好地适应新食物。

在宝宝添加辅食的过程中，需要密切观察宝宝的反应和消化情况。同时，保持宝宝的饮食多样化和均衡，避免单一食物引起的营养不良。