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滕克禹
副主任医师中医眼科
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京东互联网医院
专业擅长：眼科葡萄膜炎、巩膜炎、角膜炎、结膜炎、眼底病视神经疾病，眼眶疾病，青光眼，白内障等。
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医生，我想了解蓝光波长对眼睛有什么影响？
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滕克禹医生
蓝光波长是指400-500纳米范围内的光，对眼底视网膜有损伤。
患者
那什么是蓝光波长呢？
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滕克禹医生
蓝光波长是指400-500纳米范围内的光，它比普通白光中的其他颜色的光波长短。
患者
防蓝光眼镜能保护眼睛吗？
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滕克禹医生
是的，防蓝光眼镜可以将蓝光过滤，减少对视网膜的损伤。
患者
那我应该怎样选择防蓝光眼镜呢？
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滕克禹医生
选择防蓝光眼镜时，应注意其蓝光过滤效果，以及是否适合您的日常需求。
患者
那我平时应该怎样保护眼睛呢？
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滕克禹医生
平时应减少长时间对着电子屏幕，适当休息，并保持良好的用眼卫生。
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