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汪燕
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：减肥、营养不良、营养素补充、补钙、补维生素、补矿物质、补水、补益生菌、补益生元、补合生元、补胶原蛋白、缺铁、偏食、运动功能饮品、营养性贫血、代谢障碍、孕期营养、增肥增重
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患者
您好，我是营养师燕燕，我正在阅读您的问题，请您保持在问诊界面前，不要走开。
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汪燕医生
您好，燕燕营养师，请问您现在多大年龄了呢？
患者
我今年五十二岁，亲。
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汪燕医生
嗯，五十二岁。您提到想调理胸部，有什么具体症状吗？
患者
目前没有发现什么症状，就是想了解一下如何调理。
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汪燕医生
胸部形态受多种因素影响，目前没有特定的营养素可以直接用于胸部调理。
患者
那有没有什么营养素可以帮助改善胸部形态呢？
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汪燕医生
这个主要是基因影响，还有长胖脂肪含量高也有类似丰盈的效果。
患者
哦，明白了。
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汪燕医生
日常饮食中保持营养均衡，食物种类丰富，对身体健康会更加好。
患者
我想了解一下，中国营养学会建议每人每天吃多少种食材呢？
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汪燕医生
中国营养学会建议每人每天吃15种以上的食材，每周25种以上的食材哦。
患者
哦，知道了。
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患者
那请问，如何通过饮食来调理胸部呢？
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汪燕医生
饮食调理主要是通过均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
患者
好的，谢谢您的建议。
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