首先，根据你的描述，你可能患有痤疮，并且可能伴随有囊肿性痤疮和增生性痤疮。我建议你使用阿达帕林凝胶来治疗。使用时请注意避免接触眼部和唇部，并且不要与其他护肤品混合使用。

如果阿达帕林凝胶无效，可以尝试使用克林霉素磷酸酯凝胶。同时，建议你注意日常生活习惯，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。不要挤压粉刺，以免继发感染和留下疤痕。

不建议使用维a酸软胶囊。克林霉素磷酸酯凝胶是更合适的选择。请按照说明书正确使用，并在首次使用时进行皮肤测试。

是的，你的情况比较严重。建议你使用克林霉素磷酸酯凝胶，并且如果两周后仍无效，应该去医院就诊。