您好，根据您的描述和检查结果，初步判断可能存在血瘀质、血氧偏低和血管弹性异常等问题。这些都需要进一步的检查和评估。

血瘀质可能与气候变化和心情有关，建议您结合中医调理。血氧偏低可能与周围环境有关，需要注意胸闷、心慌等症状。血管弹性异常则需要通过增加运动和注意休息来改善。

轻度脂肪含量不排除脂肪肝的存在，建议检查血脂、肝肾功能和肝脏超声。甲状腺问题则需要检查甲状腺功能和超声，了解是否有结节抗体的存在。同时，胃肠蠕动不好也需要通过改善生活方式来缓解。

生活方式改善包括清淡饮食、少食多餐、忌辛辣刺激饮食、忌浓茶咖啡、忌过多甜食、忌过饱饮食、少吃生冷食物、少吃海鲜、鱼、火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情，适当运动，注意腹部保暖。用药方面，需要根据具体情况来定，建议到体检中心或三甲医院进行抽血超声化验等。