专业擅长:主要擅长小儿营养,孕期营养,饮食及日常保健,婴儿补铁,儿童,青少年发育缓慢,孕妇补钙,儿童补钙,儿童鼻塞,口水疹,婴幼儿胀气。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我最近发现自己的头发变得干黄并且容易脱落,想知道这是什么原因?
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齐晓医生
这种情况可能与营养不良有关,特别是缺乏一些重要的维生素。
患者
那我需要吃些什么来改善这种情况?是否有特定的维生素可以帮助?
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齐晓医生
是的,补充水溶性的维生素如叶酸、维生素B群等可以帮助改善发质问题,并提高免疫力。
患者
除了服用维生素外,还有其他的生活建议可以帮助我改善发质吗?
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齐晓医生
当然,保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素的食物,避免过度使用热工具和化学处理,定期修剪头发也非常重要。