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马慧芬
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：熟悉乳制品与营养品，擅长婴幼儿喂养指导、婴幼儿常见问题处理
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
我是一名高中生，经常熬夜，想知道有没有适合我们的护肝产品？
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马慧芬医生
首先，高中生最好是避免熬夜。至于护肝产品，目前市面上没有专门针对高中生的产品。
患者
那有没有其他的营养补充可以帮助我们高中生？
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马慧芬医生
是的，鱼油是一种很好的选择。它富含Omega-3脂肪酸，对于眼脑健康非常有益。
患者
我听说鱼油主要是中老年人吃的，适合我们青少年吗？
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马慧芬医生
鱼油不仅适合中老年人，孕妇、青少年和成人都可以食用。它可以帮助改善记忆力、视力和心血管健康。
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