专业擅长:营养饮食、运动、睡眠指导
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接诊量1.3万
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我是一名备战考研的学生,想知道是否可以服用鱼油来帮助我更好地备考?
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崔凤丹医生
当然可以。鱼油富含Omega-3脂肪酸,能够帮助维持大脑和眼睛神经功能的平衡,提高记忆力和注意力。
患者
那我可以同时服用鱼油和安神补脑液吗?
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崔凤丹医生
可以,但建议间隔一小时以上服用。鱼油可以在早餐时随餐服用,每次两粒,每天一次。同时,保持用药卫生和充足睡眠,做到均衡饮食也是非常重要的。
患者
非常感谢您的建议!如果我有其他营养方面的问题,应该怎么联系您?
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崔凤丹医生
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