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伍鹏欢
主治医师关节科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长膝关节炎、肩周炎、肩袖损伤、踝关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，腰肌劳损等疾病的诊断和治疗，尤其擅长运动康复治疗
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执业证书：1105******84
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我在8周前骑电动车摔倒，导致胫骨平台后部骨折、半月板损伤和后交叉韧带损伤。现在外固定支架已经取下，想了解骨折的具体位置和康复建议。
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伍鹏欢医生
从你提供的图片来看，骨折位置在中间，需要注意的是康复过程中避免对骨折处的二次伤害。
患者
我现在弯曲膝盖时右腿有一根骨头或筋疼痛，是否正常？还有半月板隐隐作痛。
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伍鹏欢医生
这种情况可能是康复过程中的正常反应，但如果疼痛加剧或持续不退，建议复查CT或核磁共振。
患者
我已经8周了，康复科要求我开始锻炼，能否指导我应该做哪些动作？
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伍鹏欢医生
康复锻炼主要包括直腿抬高、侧抬腿、踮脚和屈伸活动等，目的是增强下肢肌肉力量。请遵循当地康复科的指导。
患者
我下次复查可以只做X光检查吗？
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伍鹏欢医生
最好进行全面复查，以便更好地评估骨折的愈合情况。
患者
根据您的经验，我大约什么时候可以下地走路？
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伍鹏欢医生
每个人的康复速度不同，需要根据复查结果和康复进展来判断何时可以下地走路。
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