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王俊涛
副主任医师足踝外科
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京东互联网医院
专业擅长：手外、足踝、周围神经及显微修复重建
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好评率99%
接诊量611
平均等待2小时分钟
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
足踝 右距腓前韧带撕裂 需要如何恢复,你好，我想咨询关于“足踝”的问题
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患者
你好，我想咨询关于“足踝”的问题
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王俊涛医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请详细描述一下您的症状。
患者
医生您好 我两个半月前打**球导致右踝部韧带撕裂 在家带护具贴膏药 两天前去复查 核磁共振显示右距腓前韧带部分撕裂且关节内有积液 我现在需要怎样进行恢复以及还需要配合膏药什么的吗？
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王俊涛医生
现在走路疼吗？
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王俊涛医生
有什么症状？
患者
走路还算正常 就是下蹲或者做弓箭步（受伤右腿在后时）右踝右后侧会有一些痛感
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王俊涛医生
需要康复锻炼
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王俊涛医生
包括单足提踵，踝关节各向活动，平衡锻炼
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王俊涛医生
最好去当地医院康复科
患者
额当地没有专门的康复科的话 在家可以做些什么呢？还需要配合膏药吗？
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王俊涛医生
包括单足提踵，踝关节各向活动，平衡锻炼
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王俊涛医生
可以配合膏药
患者
麻烦再问下大夫我现在配合膏药做些复健就可以是吧 不必手术吧？是不是可以穿戴专用护踝进行适当的活动呢？
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王俊涛医生
先锻炼看恢复情况，大部分不需要手术了，部分严重的好不了可能需要手术。现在不需要佩戴护具了。
患者
好的 谢谢您 还想问下 复健期间有什么禁忌事项或者不能进行的运动吗？
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王俊涛医生
不能剧烈运动，跑跳都不行，**来，循序渐进
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王俊涛医生
忌烟忌酒
患者
额 那么复健的话 慢速的提膝或者弓箭步这些可以吗？
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王俊涛医生
可以
患者
大夫 正常走路我可以摘下护踝了 做复健运动时是否还可以佩带护踝呢？
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患者
我的足踝后侧是否还需要喷或者抹什么药膏或者药剂呀？
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王俊涛医生
肿痛的话需要用，如果活动以后出现肿痛也需要用
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王俊涛医生
不肿不痛就不需要咯
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王俊涛医生
锻炼的时候不需要护踝，要是剧烈一点的可能需要护踝保护
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王俊涛医生
膏药可以用泽普思，或者喷****气雾剂
患者
好的大夫 谢谢您
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王俊涛医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！有问题可以随时沟通，祝您生活愉快！
患者
大夫 麻烦还想请问下 除了单足提踵还有什么比较合适的距腓韧带复健动作推荐吗？
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王俊涛医生
平衡板啥的，建议到康复科看一下
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