黄芪京东自营主要用于改善脾气虚证、肺气虚证和气虚自汗证等问题。它有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿和托毒生肌的功效。

在使用黄芪京东自营前，建议先咨询医生或中医师的意见。他们可以根据你的具体情况，给出适合你的用法和用量。同时，需要注意的是，黄芪京东自营不适合表实邪盛、疮疡初起或溃后热毒尚盛的人群。

当然。保持良好的饮食习惯，多吃易于消化的食物，避免过度劳累和精神压力。适当的运动也能帮助提高身体的免疫力。