哺乳期妇女失血性贫血的治疗和预防咨询-图文问诊

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患者

我32岁，正在哺乳一岁多的宝宝，前几天流产了，总感觉浑身没劲。

赵美丽医生

哺乳期妇女需要额外的营养支持，流产后可能会出现失血性贫血。请问您有没有其他症状？

患者

除了疲劳外，还有头晕和心悸。

赵美丽医生

这些都是失血性贫血的常见症状。我们可以通过补充铁元素和维生素B12来改善。请问您有没有服用过相关的营养补充剂？

患者

没有，我想知道应该怎么服用。

赵美丽医生

一般来说，哺乳期妇女每日需要补充15-20mg的铁元素和2.6-2.8mcg的维生素B12。您可以选择口服补充剂，每日三次，每次一支。同时，多吃富含铁和维生素B12的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜和全谷类食品。

患者

我会注意的，谢谢您的建议。