这可能是由于呼吸暂停综合征引起的，尤其是在肥胖、有高血压等基础疾病的人群中更为常见。遇到此类情况，首先要进行心肺复苏，并立即拨打120急救电话。同时，平时要注意控制体重，定期检查血压、血糖和血脂等指标。

是的，除了定期检查外，保持健康的生活方式也非常重要。建议她注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃高热量和高脂肪的食物；适当运动，增强体质；避免过度疲劳和压力。这些都可以帮助预防呼吸暂停综合征的发生。