专业擅长：擅长于中医内科疾病的治疗，对失眠健忘，哮喘咳嗽，儿童遗尿尿床，老年病，男性病
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白艳医生
核桃富含omega-3脂肪酸、维生素E和矿物质，对于促进大脑健康和心血管健康都有积极作用。
患者
白艳医生
核桃可以生吃或炒熟食用，炒熟的核桃口感更好。建议每天食用一小把，避免过量摄入脂肪。
患者
白艳医生
核桃不仅有助于大脑发育，还能提高记忆力和集中力。同时，它也是一种很好的蛋白质来源，适合各年龄段人群食用。