您的症状可能是由于肩部肌肉粘连和腱鞘增生引起的。可以尝试使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外用来缓解疼痛。请注意避免接触眼睛和其他黏膜。

考虑到您的肾结石病史，建议在使用任何新药物前咨询医生或药师。同时，避免过度使用非甾体抗炎药（NSAIDs）类药物。

使用烤电灯可以帮助促进血液循环和缓解疼痛。另外，保持适当的休息和避免重复受伤的活动也很重要。