肝功能异常可能与熬夜、油腻饮食、饮酒、肥胖等因素有关。你的胆红素偏高，但目前问题不大。建议你定期复查。

首先，注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息，适当运动，低脂饮食。其次，适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物。忌烟酒。如有不适，及时就诊。建议定期随访复查。

除了以上建议外，避免长时间接触有毒物质，避免滥用药物，特别是对肝脏有损害的药物。同时，保持良好的心态，减少压力对身体的影响。