这种情况可能是由多种疾病引起的，例如急性假膜型念珠菌性口炎、口腔扁平苔藓或复发性阿弗他溃疡等。也有可能是口腔黏膜角化引起的。需要进行化验检查以确定具体原因。

首先，建议您去线下医院的口腔科进行检查，明确诊断后再进行针对性治疗。同时，注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

不建议自行用药，因为不同类型的症状需要不同的用药方案。只有在明确诊断后，才能选择合适的药物进行治疗。