抗骨质增生丸主要用于治疗增生性脊椎炎（包括肥大性胸椎、腰椎炎）、颈椎综合症和骨刺等骨质增生症。请问您具体有哪些症状？

根据您的描述，可能存在颈椎和腰椎的骨质增生问题。建议您在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，可以适当进行一些颈椎和腰椎的伸展运动。至于用药，需要根据具体情况来决定。请问您是否有其他健康问题或正在服用其他药物？

抗骨质增生丸的用法和注意事项需要在医生的指导下进行。一般来说，建议在饭后服用，避免空腹服用。同时，需要注意药物的副作用和禁忌症。如果您有任何疑问或不适，应立即停止使用并咨询医生。