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沈建明
主任医师脊柱科
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京东互联网医院
专业擅长：从事骨科工作近20年。主要专注于脊柱外科及创伤骨科的临床工作，擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、退变性侧弯、脊柱骨折、老年性压缩骨折及复杂的四肢创伤等疾病的开放及微创手术治疗。各级杂志上发表论文10余篇。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我做了腰间盘突出手术，现在两个月了，左腿还是发木发涨，不知道是什么原因。
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沈建明医生
您好，根据您的描述，可能是神经粘连导致的症状。建议您先提供一下术前和术后的影像学检查结果，以便进一步分析。
患者
好的，我马上发给您。医生，我术后恢复得怎么样？
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沈建明医生
从目前的情况来看，您的腰4/5椎间盘突出情况不是特别严重，但术后出现神经粘连的可能性较大。需要根据影像学检查结果来确定。
患者
医生，我术后恢复得怎么样？有没有什么需要注意的？
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沈建明医生
术后恢复需要耐心，您目前的情况可以适当进行热敷、理疗，并加强背部力量锻炼，如燕子飞、五点支撑。同时，注意不要久坐久站，避免弯腰。
患者
医生，我术后半个月开始出现症状，小腿肚子发紧，大腿发木发涨，这是不是神经粘连引起的？
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沈建明医生
是的，根据您的症状，很可能是神经粘连引起的。建议您口服塞来昔布、地奥司明、甲钴胺等药物，并注意日常生活中的康复训练。
患者
医生，我听说直腿抬高对神经粘连有帮助，我敢做吗？
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沈建明医生
您现在可以尝试慢慢进行直腿抬高，但要注意不要过度，以免加重症状。
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