这两种药物可以联合使用来治疗你的灰指甲。盐酸特比萘芬片主要用于口服治疗，而盐酸阿莫罗芬擦剂则是外用药物。它们的组合可以提高治疗效果。

特比萘芬和伊曲康唑都是有效的抗真菌药物，选择哪种取决于你的具体情况和医生的建议。一般来说，特比萘芬的疗程较短，适合大多数人；而伊曲康唑的疗程较长，适合那些对特比萘芬无效或不能耐受的人。

在治疗期间，保持足部清洁和干燥非常重要。避免穿紧身或不透气的鞋子，尽量选择棉质袜子。同时，避免与他人共用鞋子或袜子，以防止交叉感染。