下眼睑外翻是由多种原因引起的，包括外伤、手术或先天性问题。妥布霉素地塞米松是一种复方制剂，含有激素，主要用于治疗眼睛红、痒等症状。对于缺一块肉引起的下眼睑外翻，激素眼药膏可能并不能达到预期的治疗效果。建议您咨询专科医生，根据您的具体情况制定最佳的治疗方案。

在日常生活中，为了保护眼睛，建议您每用眼1小时就休息5分钟，避免揉眼睛，多喝水，多吃富含维生素的食物如水果、蔬菜、乳制品和鱼类等。同时，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。这些都有助于缓解眼部不适。