黄体酮破裂可能会引起轻微的腹部疼痛，但如果没有阴道出血或其他不适症状，通常不需要特殊处理。请注意休息，避免剧烈活动和性生活。

是的，你可以正常排便和喝冰水。问题不大，但如果出现肚子疼下坠感或想解大便时，应及时就诊。