针对您的健康问题，以下是我的建议：对于椎-基底动脉血流速度减慢，如果没有不适，可以暂时观察；肾结石没有不适，定期复查，多饮水勤排尿；轻度脂肪肝建议低脂饮食，控制体重，适当运动，3个月复查。

对于右肺上叶微小结节和三尖瓣轻度反流，建议定期复查；分泌性中耳炎需要耳鼻喉科就诊；腰椎间盘突出注意生活方式，定期复查，如果有腰痛及时骨科就诊。至于生活方式调整，建议注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息；适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物；忌烟酒。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如有其他健康问题，欢迎随时咨询。