这种情况可能是悬雍垂水肿或急性咽炎引起的。请拍照检查咽部，嘴巴张大、压下舌体、发'啊'声，聚焦在咽部拍照，光线需要亮一些。

是的，牙龈和腹胀问题需要咨询内科口腔科医生。作为耳鼻喉科医生，我只能解答您咽喉方面的问题。

考虑到急性咽炎的可能性大，建议您到耳鼻喉科就诊，完善血常规、新冠检测、鼻咽喉镜检查。如果不能就诊，可以先用开喉剑喷雾治疗，每天四次，没两喷，喷口腔咽部。请注意用药安全，遵循药品说明书的禁忌和注意事项。

建议您在日常生活中饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免抽烟喝酒或接触刺激性物质，根据温差变化加减衣物，避免感冒受凉。