根据你的描述和图片，初步判断为小静脉扩张。这种情况通常与长期站立或坐着有关。建议你穿弹力袜来帮助改善血液循环，并避免长时间站立或坐着。

选择弹力袜时，应该根据自己的腿围和医生的建议来选购。除了穿弹力袜外，定期进行适当的运动也可以帮助改善血液循环。对于症状较严重的患者，可能需要进行手术治疗。