根据你的描述，初步考虑是慢性单纯性苔癣，也称为神经性皮炎。这种情况下，需要使用外用药物来控制症状。为了用药安全，请问你有药物过敏史吗？

我会给你开一盒复方克霉唑乳膏，具有抗过敏、消炎、杀菌止痒的作用。平时要避免搔抓、热水烫洗，穿宽松透气的衣服，避免焐热出汗，忌辛辣刺激食物、海鲜、牛羊肉，避免饮酒和熬夜。同时，日常护理配合外用精心硅霜做好局部保湿，有助于修复皮肤屏障，减少复发的几率。

是的，用药之后也需要涂抹硅霜。药膏的涂抹量只需要薄薄均匀涂抹即可。