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王子锐
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养，新生儿营养，有着丰富的理念经验
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患者
我家孩子13岁，想知道脑黄金营养素是否适合他使用？
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王子锐医生
脑黄金营养素适合13岁的孩子使用，可以长期服用以改善大脑健康和记忆力。
患者
我自己38岁，能否使用这种营养素？
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王子锐医生
38岁的成年人也可以使用脑黄金营养素，特别是如果你希望改善营养体质和大脑情况。
患者
请问如何正确使用？
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王子锐医生
每天一次，每次两粒，餐后食用。并且，尽量每天在同一时间段使用。
患者
除了用药外，还有其他的生活建议吗？
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王子锐医生
平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，避免过度劳累和熬夜，多吃蔬菜、鱼和虾类，补充维生素和蛋白质有益于身体健康。
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