专业擅长：减肥、营养不良、营养素补充、补钙、补维生素、补矿物质、补水、补益生菌、补益生元、补合生元、补胶原蛋白、缺铁、偏食、运动功能饮品、营养性贫血、代谢障碍、孕期营养、增肥增重
好评率100%
接诊量1.5万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
汪燕医生
在孕期，适当增加鱼类和虾类的摄入是有益的。它们富含蛋白质、Omega-3脂肪酸和其他重要营养素，对胎儿的发育很有帮助。
患者
汪燕医生
如果你没有每周食用2-3次鱼类和虾类的习惯，可以从现在开始逐渐增加。建议每天食用一次，每次3粒，餐后服用。
患者
汪燕医生
如果你已经有日常摄入，建议每天食用一次，每次2粒。这样可以更好地满足孕期的营养需求。
患者
汪燕医生
是的，即使单粒含量不高，为了确保足够的营养摄入，建议每次补充2-3粒。