这种白带变化可能是宫颈粘液栓的脱落，表明宫颈开始扩张。然而，仅凭此不能确定分娩的具体时间。请密切关注胎动和其他可能的分娩征兆，如见红、破水或规律腹痛，并及时就诊。同时，注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁，预防阴道炎。

每天早中晚各数一次胎动，正常情况下每小时应该有3-5次胎动。如果胎动减少或过频，应及时就诊。另外，少吃辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，保持良好的心态和充足的睡眠。

如果出现见红、破水或规律腹痛等分娩征兆，应立即就诊。在线上诊疗条件有限，建议在有任何异常时及时到线下医院就诊。