从描述看，你的症状不完全符合嗜睡症的标准。建议到大型医院进行睡眠检查以确定是否患有嗜睡症。如确诊，莫达非尼是一种相对副作用小的治疗药物。

如果你长期服用某种药物，可能会影响你的睡眠模式。建议调整药物服用时间或更换药物。同时，保持规律的作息时间，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼也能改善睡眠质量。