首先，左肾肾上腺形态增粗不一定是问题，特别是如果没有高血压等症状。右肾的髓脂瘤可能是先天的，通常不需要治疗。至于肺结节，4毫米的大小可以通过定期随访来监测。

建议进行相关的化验检查以了解更多信息。对于高血压和尿频的症状，需要根据具体情况调整用药和生活方式。

蒲公英泡水并没有科学证据表明对肺结节有治疗作用。我们需要依靠专业的医学方法来处理这些问题。