这种情况可能是由于肌肉劳损或后背肌筋膜炎引起的。建议您到医院进行详细检查，例如背部和腰部的磁共振扫描。

腰椎滑脱可能是导致您后背疼痛的原因之一。继续使用有效的膏药可能会有所帮助。同时，需要注意休息，避免提重物和大幅度动作。晚上睡觉前可以用热毛巾热敷一下。

即使您在家带孩子，也可能因为长时间站立或坐着不动而导致肌肉劳损或后背肌筋膜炎。建议您在日常生活中多注意休息和适当运动。