你的情况不太严重。椎骨前移和隐裂很可能是先天的，受伤的可能性不大。我们可以先进行保守治疗，休养为主，慢慢恢复。

做核磁共振检查会更好。平时要避免腰部剧烈活动及劳累，避免久坐及深蹲，避免弯腰过多。可以进行适当的腰背活动锻炼，并戴护腰。

暂时不需要手术。只要遵循医嘱，进行保守治疗，通常可以恢复到原来。风险很小。