你的血压处于高血压前期阶段，需要进一步检查来确定是否存在高血压病。同时，心率较快可能与血压升高有关。建议你进行动态血压监测，并排除其他可能引起血压升高的因素，如肾脏、肾动脉或肾上腺问题，以及家族遗传因素。

肥胖是高血压的危险因素之一。建议你控制体重，采取低盐饮食，适当运动，注意休息，避免精神过度紧张，并减少咖啡因的摄入。这些生活方式的改变可以帮助降低血压。

目前不需要用药，但需要密切监测血压变化。如果血压持续升高，可能需要考虑药物治疗。同时，定期复查和调整生活方式也非常重要。