根据您的描述，可能是大腿后侧链的软组织损伤引起的疼痛。可以尝试使用非处方药来缓解疼痛和减轻炎症。

常见的非处方药包括止痛药和消炎药。使用时请遵循说明书上的用法用量，并注意可能的副作用。同时，休息和冰敷也可以帮助加速恢复。