骨节炎是一种退行性关节疾病，适当的营养补充可以帮助减轻症状。我们推荐连续使用半年以上的绿色瓶营养品。

在明显改善后，可以考虑转换到红瓶营养品，以维持关节健康。同时，注意日常生活中的关节保护和适当运动。