首先，分离转换性障碍是一种精神疾病，需要长期治疗和管理。富马酸喹硫平片是常用的治疗药物之一。对于您孩子误食一片的情况，通常不会有太大问题，但还是建议密切观察孩子的状况，并在必要时就医。

虽然偶尔忘记服药可能不会立即影响治疗效果，但长期不规律用药可能会降低治疗效果。因此，建议您尽量按时服药，并在忘记服药时及时补上。

如果您再次忘记服药，应该立即补上，并在下一次服药时不要双倍剂量。同时，建议您使用药盒或手机提醒等方式帮助自己记住服药时间。

分离转换性障碍的严重程度因人而异，需要根据个体情况进行评估。除了药物治疗外，心理治疗和生活方式调整也非常重要。例如，保持良好的睡眠习惯、规律的饮食和适当的运动可以帮助改善症状。