根据你提供的信息，目前的状况不算严重。心律过缓和左心室增大可能与你的生活方式有关，如吸烟、喝酒、熬夜和肥胖。首先，需要改变这些不良习惯，通过健康的饮食和适当的运动来减轻体重和改善心脏健康。

在生活方式上，建议你避免吸烟和过量饮酒，保持规律的作息时间，增加日常活动量。同时，注意饮食均衡，减少高热量和高脂肪的食物摄入。至于药物，目前没有必要使用特定的药物来治疗你的情况。