首先，需要明确的是高胆固醇可能是由于遗传、饮食、生活方式等多种因素引起的。建议您通过调整饮食结构、增加运动量等方式来改善。同时，根据您的具体情况，可能需要使用降脂药物。

常用的降脂药物包括他汀类、贝特类、胆酸螯合剂等。具体选择哪种药物，需要结合您的身体状况、既往病史等因素进行综合考虑。例如，如果您有肝肾功能异常或其他慢性疾病，可能需要避免某些药物。

降脂药物的常见副作用包括肌肉疼痛、肝功能异常等。使用药物时，需要密切关注自己的身体反应，并定期复查相关指标。同时，遵循医生或药师的用药指导也非常重要。