这种情况可能与大脑的神经发育和功能有关。有很多方法可以改善记忆力，包括合理的饮食、适当的运动、良好的睡眠质量以及一些特定的营养补充剂。

'脑白金'并不是一个标准的医学术语，可能是某个特定品牌的产品。一般来说，含有DHA、EPA、维生素B族等成分的营养补充剂对大脑健康有益。请注意，任何补充剂都应该在医生的指导下使用。

是的，除了营养补充剂外，定期进行大脑训练、保持社交活动、避免过度压力和焦虑等都可以帮助预防大脑退化。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。